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本日のヨガはなんと、参加者ひとり!
先生とマンツーでした。
いつもはやらない、ペアのアーサナなどもとりいれてくださいましたが、いかんせんセンセーとワタクシとではレベルが違いすぎ・・・。かっこよくきまりませんなぁ。

さて、ヨガにいくとかならず立ち寄るパン屋さん。
生地がやわらかくて、甘めのパンが多い、バンコクのパン屋さんの中では、かなりお気に入りです。
カフェも併設されてます。

s-画像 417

食パン 1斤 55baht  ハイジの白パン 25baht  フレンチトースト 15baht
画像 445s-

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